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Jul 14, 2023

心臓リハビリテーションは人々の身体的および感情的な回復を支援します

心臓リハビリテーション プログラムは、徹底した身体検査から始まり、食事、運動、精神的健康にも焦点を当てます。 写真素材 Q: 私の父は心臓発作から回復中です。 彼は元に戻りたいと思っています

心臓リハビリテーション プログラムは、徹底した身体検査から始まり、食事、運動、精神的健康にも焦点を当てます。 ストックフォト

Q: 私の父は心臓発作から回復中です。 彼は元の生活に戻りたいと思っていますが、心配しているのがわかります。 彼の医師は、心臓リハビリテーションと呼ばれるプログラムを開始することを提案しました。 それは彼を助けるでしょうか？ 母も私も心臓リハビリテーションについて聞いたことがなく、どのような内容なのか疑問に思っています。

A: 心臓リハビリテーションとは、心臓発作やその他の種類の心臓問題からの回復をサポートするために、運動、食事、カウンセリング、教育を組み合わせた監視付きプログラムを指します。 これはチームアプローチであり、詳細は各患者の個別のニーズに合わせて調整されます。

ほとんどの人にとって、心臓発作は人生を変える出来事です。 心臓に永続的な物理的損傷を与えるリスクがあり、それが人の感情に影響を与えます。 また、精神的および感情的な影響が生じることも多く、これは重大な場合があります。 心臓発作の後、人は圧倒されて混乱し、自信を失い、恐怖を感じるのが一般的です。

多くの患者も不安、うつ病、悲しみと闘い始めます。 心臓リハビリテーションの目標は、心臓発作による身体的および精神的な影響から回復するのを助けることです。 このプログラムは、将来の問題のリスクを軽減するのに役立つ学習行動にも焦点を当てています。

あなたの父親が前に進むことを決めた場合、最初のステップは完全な医学的および身体的評価です。 これには、病歴、身体検査、心臓と周囲の血管の画像検査、血糖値や血中脂質レベルなどの多くの指標の基準値を設定する血液検査が含まれます。 心臓の機能や血流を評価する負荷試験も行われます。

収集された情報とデータが分析され、彼の特定のニーズを満たすリハビリプログラムが作成されます。 リハビリプログラムの期間は提供する施設によって異なりますが、通常は3か月程度です。

関与する専門家には、心臓専門医、運動専門家、栄養士、看護教育者、メンタルヘルスの専門家、作業療法士、理学療法士が含まれます。 このプログラムでは、お父さんが再び安全に活動できるようにするための監視付き運動セッション、食育、生活習慣の指導を提供します。 この最後のカテゴリーには、多くの場合、禁煙や減量、ストレスや不安への対処、糖尿病、高血圧、不健康な血中脂質レベルなどの慢性健康状態の管理に役立つ戦略が含まれます。

メンタルヘルスと感情的サポートも心臓リハビリテーション プログラムの重要な要素です。 これには通常、必要に応じてカウンセリングやメンタルヘルス療法、および投薬へのアクセスが含まれます。 一部のプログラムでは、心臓発作の生存者が経験を共有し、お互いの回復を支援できるサポートグループを提供しています。 体系化されたプログラムが終了すると、患者は自分でプログラムを続けます。 これには、定期的な運動、健康的な食事、禁煙、健康的な体重の維持が含まれます。 心臓リハビリテーションが転帰の改善に貢献し、生活の質の向上につながる可能性があることが研究でわかっています。

Q: 去年から肘に赤いぶつぶつのような斑点ができ始めました。 医師はこれは湿疹だと言い、ひどいかゆみに対処するクリームを処方してくれました。 それらはかなり効果がありますが、食事療法で何か効果があるかどうか知りたいと思っています。

A: 湿疹は、乾燥、鱗状、かゆみ、炎症を起こした皮膚の斑点を特徴とする一般的な皮膚の状態です。 新生児、子供、成人を含むあらゆる年齢層の人に発生します。

湿疹にはいくつかの種類がありますが、ほとんどの場合はアトピー性皮膚炎に分類されます。 このタイプの湿疹の主な症状は、継続的に続くかゆみです。

お気づきかと思いますが、湿疹の症状には盛衰の傾向があります。 静かな期間の間に、再燃として知られる症状の再発が散在します。 これらには、乾燥や寒さなどの環境要因が影響する可能性があります。 湿気または湿り気。 ペットのフケ。 イエダニ。 特定の香水、石鹸、洗剤に含まれる化学物質。 花粉; そして金型。